Udržitelnost na UHK: Každodenní kroky, které mají smysl
Univerzita Hradec Králové se aktivně hlásí k odpovědnému přístupu ke klimatu, přírodním zdrojům i mezilidským vztahům. Naší snahou je snižovat ekologickou stopu univerzity a zároveň vytvářet prostředí, kde udržitelnost není jen strategií, ale běžnou součástí každodenního života. Inspirujte se jednoduchými principy, které může každý z nás snadno zařadit do svého dne – v práci, doma i na cestách.
Energie a teplo
- Zhasínejte světla při odchodu z místnosti, vypínejte počítače a tiskárny, které nepoužíváte.
- Využívejte úsporné režimy spotřebičů a přemýšlejte o jejich energetické třídě.
- Při větrání v zimě preferujte krátké, intenzivní větrání.
- Zavřená okna a dveře pomáhají šetřit teplo – zejména v topné sezóně.
- V neobsazených prostorách omezte nebo vypněte vytápění, případně je temperujte.
- Při předehřívání místností nastavte teplotu o 1–2 °C nižší – tepelné zisky z techniky a lidí prostor rychle dohřejí.
Voda
- Neplýtvejte vodou – do rychlovarné konvice nalijte jen tolik vody, kolik potřebujete.
- Pokud je to možné, nádobí myjte v napuštěném dřezu nebo v myčce, ne pod tekoucí vodou.
- Vyhněte se balené vodě – preferujte kohoutkovou nebo využijte sodabary, ideálně ve vlastní láhvi.
Odpady a spotřeba
- Třiďte odpad správně a důsledně – najdete u nás barevné kontejnery i návody, jak na to.
- Omezte jednorázové obaly, příbory, kelímky – využívejte programy jako REkrabička a REkelímek.
- Nakupujte jen to, co skutečně potřebujete. Upřednostňujte kvalitu před kvantitou.
- Snažte se věci opravovat a znovu využívat – co nepotřebujete vy, může posloužit jiným.
- Snižte spotřebu papíru: tiskněte oboustranně, elektronické dokumenty mají přednost.
Doprava
- Upřednostněte udržitelnou dopravu: MHD, vlak, kolo, chůzi.
- Využívejte spolujízdu nebo sdílené prostředky jako kola a koloběžky.
- Omezte cesty autem o samotě. Letadlo volte jen v nejnutnějších případech.
Jídlo a stravování
- Neplýtvejte potravinami. Nebojte se říct si o menší porci nebo si jídlo odnést v krabičce.
- Noste si vlastní lahev a znovupoužitelné nádoby.
- Podporujte zdravější a ohleduplnější volby – k přírodě i vlastnímu tělu.
Odpovědné chování a kultura prostředí
- Přemýšlejte o dopadu svého chování – na lidi, přírodu i veřejný prostor.
- Chovejte se ohleduplně a podporujte otevřené, tolerantní a bezpečné prostředí.
- Aktivně se stavte proti šikaně, diskriminaci i porušování práv ostatních.
- Buďte inspirací pro své okolí. Zapojte se do dobrovolnictví, studentských iniciativ nebo komunitních projektů.
Digitální odpovědnost
- Dodržujte pravidla kybernetické bezpečnosti – používejte silná hesla, aktualizujte software a antiviry.
- Nereagujte na podezřelé e-maily a nevkládejte hesla na neověřených stránkách.
Každý z nás může být hybatelem změny. Udržitelnost není jen o pravidlech, ale o postojích a ochotě hledat lepší cesty. Přidejte se k nám – společně měníme univerzitu i svět kolem nás k lepšímu.
