Využití pohybových svačinek v mHealth intervenci poskytované v ordinaci praktického lékaře k zajištění dlouhodobě udržitelného aktivního životního stylu u dospělých s obezitou

• hlavní řešitel: doc. MUDr. Ing. Tomáš Větrovský, Ph.D., 1. lékařská fakulta, Univerzita Karlova
• spoluřešitel: Ing. Richard Cimler, Ph.D., Centrum pokročilých technologií, PřF UHK
• spoluřešitelka: doc. Mgr. Steriany Elavsky, Ph.D., Pedagogická fakulta, Ostravská univerzita
• období řešení: 01/2026–12/2029
• reg. číslo: NW26-09-00056
• program: NW - Program na podporu zdravotnického aplikovaného výzkumu na léta 2024–2030

Obezita je významným rizikovým faktorem pro řadu chronických onemocnění a představuje tak závažný problém pro veřejné zdraví. Pohybová aktivita (PA) hraje v managementu obezity klíčovou roli, avšak mnoho jedinců s obezitou nedodržuje doporučenou úroveň PA kvůli fyziologickým a psychologickým bariérám. Tento projekt hodnotí intervenční program na podporu aktivního životního stylu u dospělých s obezitou, který je založen na konceptu tzv. „pohybových svačinek“ a na využití mobilních technologií (mHealth) v prostředí primární péče. Základem projektu je 18měsíční randomizovaná kontrolovaná studie s 306 pohybově neaktivními dospělými ve věku 18–65 let s obezitou I. a II. stupně (BMI 30–40), kteří budou do studie zařazeni prostřednictvím svých praktických lékařů. Intervence zahrnuje šestiměsíční intenzivní fázi, která kombinuje skupinové cvičení a individuální poradenství. Následuje 12měsíční udržovací fáze, během níž je podpora PA plně automatizována a poskytována prostřednictvím mHealth nástrojů, včetně nositelné elektroniky a tzv. just-in-time podpory optimalizované pomocí algoritmů posilovaného učení. Kontrolní skupina obdrží standardní doporučení pro aktivní životní styl. Primárními výstupy studie jsou změny po 18 měsících v objemu středně až vysoce intenzivní PA měřené akcelerometrem a v aerobní kapacitě (VO2 max) hodnocené pomocí stupňovaného zátěžového testu. Sekundární výstupy zahrnují kardiometabolické markery, tělesnou zdatnost, dotazníková skóre a tělesné složení. Součástí projektu bude také procesní evaluace a studie ecological momentary assessment (EMA) zkoumající psychologické a kontextuální faktory ovlivňující PA. Tento projekt staví na využití pohybových svačinek a propojuje mobilní technologie s behaviorálními strategiemi pro podporu dlouhodobě udržitelné PA. Začlenění této podpory do primární péče poskytuje škálovatelný, na důkazech založený model pro integraci PA do standardní péče o pacienty s obezitou, s potenciálem pro zavedení do klinické praxe.