Zpět na všechny kurzy
Zpět na všechny kurzy
Nordic Walking – aktivní pohyb v přírodě - ZS - 2025
Detaily
| Lektor: | Ing. Eva Šimková, Ph.D. |
| Fakulta: | Pedagogická fakulta |
| Přihlášky do: | 30. 6. 2025 12:00 |
| Počet míst: | 8 / 18 |
| Cena kurzu: | 500 Kč |
| Jazyk: | Čeština |
Kontakt
| Referent: | Mgr. Lenka Česáková |
| E-mail: | lenka.cesakova@uhk.cz |
| Telefon: | 493331169 |
Přihlásit se
Máte zájem o tento kurz?
Neváhejte a podejte přihlášku
Popis
Připojte se k našemu kurzu Nordic Walkingu určenému speciálně pro starší dospělé! Naučíte se správnou techniku chůze s hůlkami, která pomáhá zlepšit kondici, posílit svaly a zároveň šetřit klouby. Kurz probíhá v příjemném venkovním prostředí, kde si užijete pohyb na čerstvém vzduchu a krásu přírody. Pod vedením zkušené instruktorky si osvojíte základy této zdraví prospěšné aktivity a získáte motivaci k pravidelnému pohybu. Přijďte si užít radost z chůze a setkat se s novými přáteli!
Kurz bude probíhat v říjnu (5 setkání); základní vybavení: sportovní oblečení, hole, ledvinka.
Jednosemestrální kurz - zimní semestr
Výuka bude probíhat ve venkovních prostorách.
Upozorňujeme, že uvedená volná kapacita je pouze orientační, neboť nezohledňuje počty přihlášek podaných prostřednictvím papírového formuláře.
